幸福特快車

吳大姊學校有提供午餐，不過大多是雞塊,沙拉,等等食物

並不是不好，只是小孩吃這些東西以後機會多的是

美國公立學校所販賣的中餐也是不出pizza, meatball, chicken nugget...

天使就是不希望小孩子盡是吃這些食物，

當然，天使絕對不適廚藝精湛的馬咪，

不過...為孩子的健康跟成長把關是天使目前的責任!

天使爸媽來美國的那ㄧ個月，天使媽看不下去天使忙得團團轉，

所以家事都由天使拔包辦，天使媽每天會幫我女兒準備午餐，(超幸福的啦!!)

爸媽回去了一切都只能靠自己

每天，一起床就是開戰，兩位小姐刷牙洗臉，換衣服，下樓吃早餐...

天使通常是早上準備便當，

但因為時間很短要做事情很多，只能變化各種10分鐘可以搞定的便當

今天來分享一下吳大姊最愛的sushi，百吃不膩耶!!!

sushi沒什麼好現的，大家一定也會

只是，五分鐘要搞定出門的話...看這裡~

1. 平底鍋煎蛋的同時，一旁拿出海苔鋪上白飯 ( 3 min )

把白飯平均鋪平需要時間，鋪好差不多蛋也好了(蛋蛋要記得翻面一下)

2.

把蛋切頭尾鋪在飯上，然後放上紅蘿蔔絲跟肉(魚)鬆 ( 1 min )

(紅蘿蔔絲我會再前一晚晚餐多炒一些起來)

3. 雙手緊握海苔捲起來，然後切小小片，剛好可以一口吃 ( 1 min )

FINISH .........

放進便當盒就大功告成啦，因為怕壽司滑動會散掉，所以天使會用剛剛好的保鮮盒來裝

剩下的蛋蛋我會把他捲起來，叉起來這樣...

美國的學校吃飯時間只有20分鐘，壽司對我家吳大姊來說是最容易在時間內完成的中餐

(她吃飯............................很..................慢......................!)

就醬子，天天我都在跟便當奮戰!

我想，我女兒應該是天底下最善良的小孩

不管馬麻準備什麼，她天天都會把它吃光光，總算不負我一片苦心啊!